我們都經歷過這樣的情況──無法激勵自己完成工作,或是覺得自己沒有充分利用時間。通常有太多的干擾會阻礙我們的工作效率。

有時,很難保持良好的心情去工作,尤其是當您沒有得到最好的睡眠或只是沒有時間放鬆時。
多年來,我發現了一些非常好的方法來提高我的工作效率,對於幾乎所有這些方法,有一個很棒的應用程式可以幫助我,我相信現在也會幫助你 讓你的工作富有成效.
#1 谷歌記事本
我非常喜歡清單——將您需要做的所有事情集中在一個地方,並且能夠邊做邊勾選您的任務,這非常令人滿意! Google記事本 是一個完美的應用程序,並且具有一些非常出色的功能。
- 為不同的項目或日期建立多個清單。
- 組織你的任務。
- 為特定項目設定提醒或截止日期。
- 新增活動地點。
- 新增小組任務的協作者。
能夠將多個清單集中在一個地方比只有一張大清單要好得多,它可以幫助您更仔細地分解任務,並幫助您更有效地進行計劃,從而提高工作效率。
#2 森林保持專注
如果您想提高工作效率,就必須盡量減少干擾,而這個應用程式是治療拖延症的絕佳方法。我發現最大的干擾之一是我的手機——無論是不斷閃爍的通知,還是即使在開啟請勿打擾的情況下,拖延和無休止地滾動 社會化媒體。像 Forest Stay Focused 這樣的應用程式是最小化這種情況的好方法。
- 鼓勵您保持專注。
- 設定專注時間的計時器。
- 透過保持專注來獲得獎勵。
目的是種植樹木,如果你拿起手機並離開應用程式螢幕,你的樹將不得不重新開始生長。為您的工作日提供一個定時結構真是太好了。
#3 像 Android 一樣睡覺
這可能不是您無法有效工作的明顯原因,但睡眠會影響您的工作動力和注意力。因此,獲得最佳睡眠可以提高第二天的工作效率。
Sleep As Android 應用程式是頂級應用程式之一,它還整合了 許多監測睡眠的設備 對睡眠數據進行更深入的分析。
- 追蹤您的睡眠週期,了解何時睡得最好。
- 提供睡眠洞察 – 告訴您睡眠品質如何。
- 包括「智慧喚醒」功能,可幫助您在睡眠週期的最佳時間點醒來。
- 根據睡眠時間和睡眠深度,為您提供有關睡眠品質的睡眠分數。
- 可以集成 Spotify 和播放音樂作為鬧鐘。
透過睡個好覺,您會對未來的一天感到更加積極,並且感覺更有效率。透過智慧鬧鐘功能,您將在最適合自己的時間醒來。此外,了解您的睡眠品質可以幫助您了解當天的工作情況。
如果你睡不好,你的工作效率就不會那麼高,所以,也許可以為自己設定一些更容易管理的任務。在你睡得更好的日子裡,你的工作效率會更高,能夠做更多的事情。
#4 潮汐
為了保持工作效率,讓大腦休息和放鬆也很重要。透過花一些時間 放鬆和冥想,它實際上可以提高您的工作效率並幫助您更具創造力,為您可能遇到的問題提出新的想法和解決方案。
像 Tide 這樣的應用程式是一款很棒的冥想應用程序,可以幫助您恢復生活平衡,並在您返回工作時提高工作效率。
- 大自然的聲音可以幫助您感到平靜、專注和冥想。
- 迷你冥想。
- 專注計時器可幫助您專注於冥想。
#5 提升
Boosted 是一款出色的應用程序,適用於所有與生產力相關的事情。它可以幫助您有效地將時間分配到不同的任務中,並確保您在工作甚至生活的各個方面都富有成效。
透過追蹤您在各種任務上花費的時間,您可以反思自己的實際工作效率,並了解下一步需要將工作重點放在哪裡。
- 時間追蹤您的活動。
- 將您的專案組織成更小的、可管理的任務。
- 查看不同項目所花費時間的概要。
- 發現有關您如何管理時間的詳細報告。
#6 特雷洛
這款出色的生產力應用程式最初是一個桌面應用程序,與許多其他應用程式一樣,可以幫助您有效地規劃和組織工作,以幫助簡化任務並最大限度地提高生產力。如果像我一樣,您的計劃更加直觀,那麼這個應用程式將非常適合您。
您可以為不同的任務和專案建立看板,並快速移動任務以幫助適應您的日程安排並追蹤專案的進度。 Trello 看板對於協作專案特別有用,因此您可以看到整個團隊的進展,這確實具有激勵作用。
- 按專案和任務組織您的工作量。
- 為子任務建立清單。
- 建立協作板並組織一個項目 幫助最大限度地提高團隊生產力。
#7 習慣追蹤器
為什麼不養成一種高效率的習慣呢?所有這些小習慣,例如早起、整理床鋪、吃早餐、花時間規劃你的一天——這些都是提高你整體工作效率的小改變。養成習慣的最好方法就是追蹤它,這就是習慣追蹤器所做的。
- 測量和追蹤多種習慣。
- 包括連續計數器和每個習慣的成功百分比。
- 設定靈活的目標 至於這個習慣是每天、每週還是每月。
- 為您的習慣設定提醒。
這個應用程式正是您所需要的,將這些提高生產力的習慣融入您的日常生活中。
有了這些應用程序,您將告別拖延症,迎接生活中最大的生產力!
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