你們都聽過 不同的蛋白粉、乳清、酪蛋白和雞蛋蛋白粉等,很可能您甚至嘗試過其中一些很棒的粉末,因為這些粉末通過提供必需的營養素和所有重要的氨基酸,有助於保持一個人的健康和苗條。酸等
但今天我們要討論的不是這個。事實上,今天我們帶來了另一種神奇的蛋白粉,它可以為您的身體帶來奇蹟。
在此,我們向您介紹的粉末不是別人,而是 豌豆蛋白粉 出於各種正當理由,這目前已成為全城的熱門話題。首先,不要將豌豆蛋白粉與大豆蛋白粉混淆,因為這兩種產品完全不同,在某種程度上,大豆粉也有點危險。
對於那些不知道的人來說,豌豆蛋白粉是從黃豌豆中提取的,這些豌豆在作為蛋白粉裝入盒子之前要經過一個特殊的過程。現在,如果您在互聯網上搜索 豌豆蛋白的好處,您很可能會在螢幕上看到很多這樣的內容,因為是的,這是一個不錯的選擇。
以下是豌豆蛋白粉帶給您的一些主要好處。
1]此粉富含蛋白質
顧名思義,豌豆蛋白粉富含蛋白質,如果您想要增強身體肌肉,那麼這種蛋白質就是您所需要的。
每匙高品質豌豆粉含有約 25 克蛋白質。所以,是的,你可以說這幾乎是你補充能量所需的一切。
2]它可以幫助你保持飽腹感
基本上,這就是蛋白質奶昔和粉末等的作用,它們讓你保持飽腹感的時間更長,這樣你最終吃的就會比平時少。發生的情況是,當您喝豌豆蛋白粉時,體內會釋放某些激素,讓您有飽足感。最終,您吃得更少,這就是您可以透過這種美妙的粉末減肥的方式。
3]豌豆蛋白粉不含麩質
如果您因某種原因必須避免食用麩質,或者您對麩質過敏,請不要擔心,因為豌豆蛋白粉完全不含麩質,不會以任何方式傷害您。事實上,您服用的每一匙都會以某種方式為您的身體帶來好處。
4]與水充分混合
人們面臨的有關蛋白質奶昔和飲料的主要問題之一是這些粉末不容易與水混合,而且飲料頂部總是有塊狀物。
所以,如果你討厭那些笨拙的奶昔,並且想喝一些對你實時有益的東西,那麼是的,你現在應該嘗試豌豆蛋白粉。這種粉末可以為你的身體帶來奇蹟!
結論
這些是一些 豌豆蛋白粉的最佳功效。因此,如果您是蛋白質奶昔和飲料的忠實粉絲,那麼您現在需要嘗試豌豆蛋白粉,我們向您保證您會愛上它的味道。
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